Quem somos

A Garfadinha nasceu para quem está numa fase de pouca fome: quem está emagrecendo, quem começou a usar peptídeos e quem só quer comer melhor sem complicação. Aqui você encontra receitas leves, ricas em proteína e em porções que fazem sentido, com opções para os dias de enjoo.

Como os peptídeos viraram assunto em todo lugar, com informação espalhada e misturada com propaganda, o site também tem um guia de peptídeos em linguagem simples.

No guia, cada peptídeo tem uma ficha organizada sempre do mesmo jeito: para que serve, se é aprovado no Brasil, como é vendido, as doses separadas por origem (bula, estudos e mercado), efeitos colaterais e fontes.

Quem escreve

A Garfadinha é editado por Christopher Guerra, que reúne as receitas e pesquisa e assina as fichas do guia a partir de bulas oficiais, estudos publicados e alertas de agências de saúde. O site não tem, por enquanto, revisão técnica de médico ou nutricionista, e por isso todo o conteúdo é apenas informativo.

Independência

Não vendemos peptídeos, não recebemos de fabricantes ou vendedores e não indicamos onde comprar. Se o site exibir anúncios no futuro, eles serão identificados como publicidade e não influenciam o conteúdo das fichas.

Contato

Correções, sugestões e pedidos sobre seus dados: contato@garfadinha.com.br.